更年期と自律神経をととのえる本 - 東洋医学が効く! -【電子書籍】[ 森田遼介 ]
1870円
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<p>疲れ、イライラ、不安感、ほてり、めまい……ゆらぎ世代の不調に<東洋医学>が効く!<br /> <6つの体質診断>×<26の不調別>だから、まるで私だけのオーダーメイドケアのように不調が消えてラクになる!</p> <p>更年期にさしかかると女性ホルモンの減少によりホルモンバランスが乱れ、心身ともに不調が現れやすくなります。<br /> そんな更年期の不調を改善する鍵は「自律神経の力」。</p> <p>本書では、<br /> 1.更年期について知る<br /> 2.体質をチェック!<br /> 3.不調別セルフケア<br /> という3つのステップで、どこよりもやさしく、分かりやすく、“ゆら...
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