＜p＞從今天起，＜/p＞ ＜p＞為生活而工作，＜/p＞ ＜p＞不再為工作而活。＜/p＞ ＜p＞當?不斷犧牲生活品質，＜/p＞ ＜p＞日積月累的疲憊與不快樂，＜/p＞ ＜p＞將使小習慣滾成大問題。＜/p＞ ＜p＞★日常生活中，?是否覺得下列情景似曾相識？＜/p＞ ＜p＞．在一天開始之前，已充滿無力感＜/p＞ ＜p＞．?上與週末要加班?進度＜/p＞ ＜p＞．工作一成不變，失去樂趣與熱忱＜/p＞ ＜p＞．下班後太累，無法做其他想做的事＜/p＞ ＜p＞．沒什麼社交活動，因為總是精疲力竭＜/p＞ ＜p＞＊我們生活在工作中，卻不自知。＜/p＞ ＜p＞早上醒來，?的第一個感覺是恐懼或疲憊?？過勞是七成職場人...