人間の足は体重をかかと、親指のつけ根、小指のつけ根の3点で支えており、 その3点を結んで弧を描くばねのようなものがアーチです。 アーチは、全身のバランス維持と、 歩く時のスムーズな重心移動、 歩行時の衝撃吸収などの役割を持っていますが、 アーチがないと、 歩き方が変化したり、疲れや痛みを感じたり、 外反母趾やうおの目、タコ、あるいは巻き爪といった 足の障害が起きやすくなります。 バレエやダンスを踊る上でもアーチは必要不可欠ですが、 ターンアウトをしたりしていると、 どうしても偏平足になりがちで 長い練習量だと足の疲れが倍増してしまいます。 このサポーターをつけてレッスンまたは、 普段靴下の下に...