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私らしく生き直す やさしい毒出し食養生レシピ [ ちゃお ]
1705円 ★0.0
ちゃお KADOKAWAワタシラシクイキナオス ヤサシイドクダシショクヨウジョウレシピ チャオ 発行年月:2026年02月05日 予約締切日:2025年12月08日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784046079855 ちゃお(チャオ) 1972年12月26日生まれ。1998年7月、25歳でがんを発症し、10年に及ぶ闘病生活を経験。2008年、病をきっかけに“生き方と食べ方”を大きく転換し、同年ヨガインストラクターとして活動を開始。2012年にはヨガカフェ「hono hono」の運営をスタート。2019年からは自宅サロン「マラエ」にて、ヨガ・リラクゼーション・食の指導を行い...
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